作品介绍

驾驭焦虑和恐惧


作者:戴维.H.巴洛     整理日期:2023-01-06 05:00:03

  本书系统阐释了克服焦虑与恐惧的方法,从惊恐障碍和广场恐惧症的本质出发,阐释了治疗过程的基本原则,用大篇幅的内容详细分析了治疗的方法和技术,以及巩固和预防复发的措施。本书对于心理咨询人员,特别是对认知行为疗法感兴趣的读者有很大启发,也能成为一般读者的参考用书。





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驾驭焦虑和恐惧的作者是戴维.H.巴洛,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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