心态，是社会学的一个概念，源自人们实践中的经验，反过来在人们的生活中又不自觉地指导人们的实践。所谓阳光心态，就是发现使我们快乐的时光，增加它；发现使我们不快乐的时光，减少它；积极地对待人和事，凡事多往好处想；充满热情和朝气，真心地、习惯性地帮助别人；成功了，不骄傲；失败了，不气馁；迅速转变和控制消极情绪……本书全面地向读者朋友介绍我们所应该具备的阳光心态，用大量的事例做对比，深入浅出地阐明道理。相信读了此书之后，朋友们一定会产生抑止不住的兴奋，想要马上付诸行动。没错，请翻开本书，立刻开始一段心灵涤荡的旅程，踏上全新的幸福之路吧！
前言
在这个世界上，什么事情都有可能发生。
一个正处在花季、受过高等教育的女孩，突然抛下一切，用鞋带结束了自己的生命；一个已经被医生判为死刑、最多只能活几个月的老人，坚持与病魔作斗争，竟然奇迹康复；一个出身贫困家庭、身无所长的人，最后成了享誉世界的名人；一个出身金融世家、与王子同读一所学校的人，最后流浪街头以乞讨为生；两位同为70岁的老太太，一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事；另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，在70岁高龄之际开始学习登山，95岁高龄登上了日本的富士山，打破攀登此山年龄最高的纪录……
到底是什么原因，让一个人的人生境遇相差如此之大？
原因很简单，是心态决定了一个人的一生。
无论干什么，每个人都希望自己成功，希望尽量避免失败或走弯路。许多人总是把活得很心累，活得很窝囊，活得很贫穷的主要原因都归结为外界的客观原因，却从来没有审视过自己生活心态的好坏，面对人生失败的困境，屡遭挫折煎熬，丧魂落魄的无助，往往推诿为没有出身于一个好的家庭，没有考上一所好的大学，没有适合自己的一个好工作。
其实，这些都不是理由，我们一生的活动无非就是做人与做事。如何做人、怎样做事，心态成了衡量每个人一生成败的关键。
姚明是不是NBA最好的球星？肯定不是，他没有过人的天赋，没有超常的身体素质（除了身高），他的成就，注定不如乔丹，不如奥尼尔，不如邓肯，不如小皇帝詹姆斯，但是那又怎样，他一年一个脚印的证明着自己，让那些怀疑他，嘲笑他的人一个接一个的闭嘴，或者改变立场，从巴克利到奥尼尔。他已经达到了在篮球这项运动的历史上，黄种人所能达到的最巅峰的境界，并且仍然有进一步前进的希望。姚明靠的是什么，有人说了，是勤奋，是敬业精神，是的，不过，更准确地描述，是他的心态。他如何对待职业篮球，如何对待比赛，如何对待流言蜚语，如何对待嘲笑和怀疑……让他从零分两板开始艰难起步，一步一个脚印走到今天，是他的心态，让他成为球队的核心，肩负着休斯顿城市的荣耀与梦想，是他的心态，让那些傲慢和自大的美国NBA球星，一个个的认可他，尊重他。
在我国福建某贫穷的乡村里，住了兄弟两人。他们抵受不了穷困的环境，便决定离开家乡，到海外去谋发展。大哥去富庶的旧金山，弟弟则去了比中国更穷困的菲律宾。
40年后，兄弟俩又幸运地聚在一起。今日的他们，已今非昔比了。做哥哥的，当了旧金山的侨领，拥有两间餐馆，两间洗衣店和一间杂货铺，而且子孙满堂，有些承继衣钵，又有些成为杰出的工程师或电脑工程师等科技专业人才。而弟弟居然成了一位享誉世界的银行家，拥有东南亚相当分量的山林、橡胶园和银行。
兄弟聚头，不免谈谈分别以来的遭遇。哥哥说，我们中国人到白人的社会，只能用一双手煮饭给白人吃，为他们洗衣服。白人不肯做的工作，我们华人统统顶上了，生活虽然没有问题，但事业就不敢奢望了。例如我的子孙，书虽然读得不少，也不敢妄想，唯有安安分分地去担当一些中层的技术性工作来谋生。
看见弟弟这般成功，做哥哥的不免羡慕弟弟的幸福。弟弟却说，幸运是没有的。初来菲律宾的时候，也是做一些低贱的工作，但发现当地的人有些是比较愚蠢和懒惰的，于是便顶下他们放弃的事业，慢慢地不断收购和扩张，生意便逐渐做大了。
这是一个真实的故事，反映了海外华人的奋斗历史。它告诉我们：影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。
因此，出身寒微的朋友们，不必垂头丧气，事业在于搏，人生在于搏，多几分努力，多几分拼搏，一样会成功。
出身富贵的朋友们，也不要沾沾自喜，须知成由勤俭败由奢，即使拥有一座金山，也有坐吃山空的时候，放低自己的态度，以宁静的心去认真生活，一生幸福也很容易。
处在事业低谷的朋友们，不要懊丧，事业就像过山车，有低谷就有高峰，即使从头来过又何妨？
已经功成名就的朋友们，也不必志得意满，站得高摔得也重，把一切都看淡，该吃的时候吃，该睡的时候睡，快乐地生活每一天。
……
敬告所有的朋友，具备了积极、上进、感恩、平和……的阳光心态，你就拥有了整个世界。
播种一个理念，收获一种态度；播种一种态度，收获一种心情；播种一种心情，收获一种行动；播种一个行动，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运；播种一个命运，收获一种未来。
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