台湾才女作家邱立屏以她一颗知性的心灵来体味百味的人生，她的书也因此被称为女性励志图书。
邱立屏是一个低调台湾作家。她曾经说过：“书写并不是为了被别人了解，而是希望自己更了解自己”。大有不食人间烟火的味道。在这个争相做秀，不惜哗众以取宠的商业时代，更显得我行我素、特立独行。这也许正是她的书能够给人以鼓励的原因所在吧。我一直在寻找一种能够贴近自己灵魂、自由自在的生活方式。所以，不断的远离及疏离，并选择持续的流浪，不管是实际上或心灵上。在不断试图解脱世俗枷锁的冒险历程中，我对未来充满了未知，冀望追求认同，却无处寻觅。漂泊的灵魂，希望彻底的自由解脱，成为唯一可追索的目标。然而人世的无常、生命的飘浮，总在人类的追求过程中，放下一道道的栅栏，于是有些人都在栅栏边徘徊；但是有些人却经过不断的努力，跳过重重难关，开发人生的另一片新天地。
本书内容包括：强者的温柔、为自己而美丽、寻找自己的密码、生活的悲伤与快乐、生命的繁华与寂寞五个部分。
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