我们总是做着一些跟自己过不去的事情。我们常羡慕别人光鲜华丽的外表,而对自己的欠缺耿耿于怀;我们总是拿别人的错误惩罚自己;我们习惯于背负者沉重的包袱前进,任其累垮身体…… 要想善待自己,就应懂得放下――放下那些看似很有利可图却不能令人再进步的东西。为了熊掌,我们可以放下鱼;为了事业的成功,我们可以放下逍遥娱乐;为了纯真的爱情,我们可以放下金钱;为了庄严的真理,我们可以放下利禄乃至生命。我们应保留生命中很有价值、很有必要、很纯粹的部分,而放下那些牵挂与累赘。等到你放下后,你就会看到天空的蔚蓝,感受到阳光的温暖;你就会闻到芳草的馨香,听到动人的音乐;当你放下的那一刻,你就找回了自己,找回了快乐 《别和自己过不去》将一一为你揭晓人们总和自己过不去的原因,告诫人们不要再做伤害自己的事情,并告诉人们如何才能减少对自己的伤害,如何去善待自己,在阐述道理的同时,配以丰富的案例,为你诠释幸福生活的真谛。《别和自己过不去》由墨尘编著。
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