作品介绍

正念：源自正心的力量

作者：武彤芳整理日期：2021-08-16 10:51:20

在这个日渐浮夸的社会里，越来越多的人迷失了本性，他们无时无刻不受着他人的影响，失去了生活的目标，在感叹人生没有意义中，虚度光阴。
　　当一个人的内心被悲观所占据，就会活在痛苦、空虚、孤独、绝望中，看不到希望，心理阴影会将人折磨得寝食难安，严重影响一个人的生活质量。
　　生活中的负能量无处不在，如果你过于在意，就会被它所利用。反之，秉持正念，保持一个稳定的心理状态，和健康向上的生活态度，你就会活得轻松、自在。

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