作品介绍

超级清单 从拖延到自律的实用技巧、表格与自我训练


作者:曹刘阳     整理日期:2021-08-16 10:47:48

即便是很有才能的人,若是拖延成性,也会一事无成。反之,越自律,才越有助于成就人生。为了帮助更多人由拖延变得自律,本书讲述了战胜拖延的各种实用技巧,并提供了相关的自我训练表格,让大家通过运用表格工具更好地梳理生活清单,将复杂的问题简单化,从而实现高效的自我管理,成为更很好的自己。





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超级清单 从拖延到自律的实用技巧、表格与自我训练的作者是曹刘阳,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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