55万粉丝翘首以盼的40种生活新主张 帮你摆脱日常生活中的无力感，收获积极生活的勇气 中国整理文化奠基人，整理文化自媒体平台“第1整理术Yi Organizer ”创始人周一妍，写给每一位女性的美好生活进阶指南。 著名广告人、作家李欣频 规划整理塾（CALO）理事长敬子 驻巴黎资深时尚评论家赵筱筠 可持续时尚领军人物、独立设计师张娜 联袂推荐 中央电视台、《中国日报》、《生活周刊》、《人物》、澎湃新闻争相报道！ （随书附赠“滋养力”书签一张）
如果你渴望更好地调节自己的身心灵，找到自我肯定的力量，摆脱日常生活中的无力感，收获积极生活的勇气，就从日日滋养开始吧。 每一种滋养方式都简单易行 这不是一本教你成功捷径的图书。在本书中你不会看到难度高、花费贵和不切实际的内容。书中推荐的40种滋养方式你不必全部实践，挑选你需要的就好。你无需按照目录来逐页阅读，根据自己当天的心情找到可以帮助自己的那篇去做就好。你也不用为自己设定目标，合上书，闭上眼睛，用心去挑选自己去喜欢的那一项吧。 每一种滋养方式都伴你左右 日日滋养是一个可以时刻陪伴你的生活方式。它从改变你身边的环境开始，一天实践一个，你会拥有一个井井有条的家、健康健美的身体、温暖平静的内心、有趣又上进的灵魂，梦想都能触手可及。 每一种滋养方式都给你力量 希望这本书可以成为你的老友，当你沮丧、郁闷的时候它为你带来希望；当你灵感缺失、茫然的时候它是照亮你的一盏灯；当你开心、幸福的时刻，它分享你的喜悦，庆祝你的成功。
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