作品介绍

跑起来,认真对自己

作者：（美）汤姆·福尔曼整理日期：2020-11-18 14:08:13

　　★　这是一个中年大叔从懒癌晚期成长为一名超级马拉松运动员的故事。12个月之内，3000公里训练，4场半马，3场全马，1场近百公里的超级马拉松，从零基础开始……　★它不仅是一本关于跑步的书，更是一本关于对抗、寻找和爱的真实励志生活记录。并且，它无关鸡汤。　★　比小说更热血，比故事更动人。送给渴望对抗“丧时代”的你，以及你的亲人、友人和爱人。　★　Goodreads、yamaxun高分佳作，《纽约时报》《出版人周刊》、美国国家公共电台等多家媒体推荐，波士顿马拉松冠军、纽约马拉松冠军感动推荐。　★　国内跑圈大咖大满贯李子成、2019年西安国际马拉松女子组冠军陈林明、中国首位跑完波士顿马拉松的全盲跑者严伟等联袂推荐。　★　汤姆·福尔曼不仅是一位优秀的记者，更是一位优秀的父亲。这本书让我学到了很多，感谢他教会了我为人父母的秘诀。——Goodreads读者　★　汤姆·福尔曼的语言具有魔力，比读一本小说还要过瘾，看到关键时刻会让我倒吸一口凉气，仿佛那个摔倒、受伤的是我自己。——读者
　　这是一个年过半百的大叔从懒癌晚期成长为一名超级马拉松运动员的故事。为了对女儿的承诺，51岁的他开始了一段笑料不断、状况百出的马拉松训练。12个月之内，3000公里训练，近百公里的超级马拉松比赛，从零基础开始……训练之路漫长而艰辛，家人的陪伴与鼓励让他重新认识了慢慢变老的自己。这不仅是一本关于跑步的书，更是一本关于对抗、寻找和爱的真实励志生活记录。并且，它无关鸡汤。

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