作品介绍

每天学一点超级自控力


作者:卡耐基     整理日期:2019-03-28 11:59:12

  失控,是一种对自我、时间和生活失去自主控制能力的心理病变,它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力,危害我们的健康和生活。本书以20世纪zui伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙语金言为基础,结合诸多典型的生活化案例,阐述了掌握高效、实用的情绪调节技巧与意志训练方法,旨在引导读者zui终达到驾驭自我情绪的目的,用强大的意志面对一切,激发正能量,远离负能量,开创快乐美好的未来人生。
  1. 史上zui权威、zui实用、zui系统的自控力修成手册!2. 帮你改变旧习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力! 3. 激发潜能、改变命运的必修课!





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每天学一点超级自控力的作者是卡耐基,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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