修养的基础是内心对话，人在这种对话中既是自己的原告，又是自己的辩护士和法官。修养之于心地，其重要犹如食物之于身体。《思想家论人的修养》是破译人类情感密码的经典解读，有着犀利敏锐的人性剖析，冷峻严谨的历史思考。
修养，简单地说就是修身养性。修身是为使心灵纯洁；养性是通过自我反省，使身心达到完善的境界。修养就是要不断提高文化艺术素养，培养高尚的品质和正确的待人处世的态度。源静则流清，本固则叶茂；内修则外理。形端则影直。本书《思想家论人的修养》撷取了古今中外众多思想家关于修养的精彩言论，从多个角度阐述了思想的内涵，以帮助读者充实精神世界，陶冶心灵，提高修养，获得更加完美的人生。
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