据说在德尔斐的阿波罗神庙里刻着一句话：“认识你自己。”在现实生活中，我们经常可以看到有的人想学习，却控制不住自己的散漫和懒惰；想谦虚待人，却控制不住自己的自负和骄傲；想和别人和谐相处，却控制不住自己的自私与偏见……
联想领导人柳传志在谈及自己以及企业的成功经验时，曾这样说：“伟大者在于管理你自己。”联想的成功，就在于以“管理自己”的方式“感召他人”，“说到的事情必须做到，除非有不可抗力”。“管理你自己”可谓是每一个企业员工必须学会的管理精髓。
工作中有许多事情都远远超出了我们的控制，例如，我们无法决定自己一天工作几个小时，因为那是工作量决定的。但是，工作中也有很多事情是可以控制的，自我管理正是控制那些事情的方法。
当今社会，竞争日趋激烈，发展日益迅速，这一方面为人们带来了更多的机遇，另一方面，使人们面临着生活和工作上更大的压力。这种机会与挑战并存的局面，不仅迫使人们必须为生存而拼搏，而且也对人们的适应能力提出了更高的要求，为此，我们必须为自己的思想和行动提供一套高效的管理系统。自我管理，便是这种高效的管理系统。
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