在人生的旅途中，有很多东西是需要放下的——
背着包袱赶路的人，要么步履维艰，要么就被抛在后 面，无法前进；只有放下包袱，才能步履轻盈，心情愉悦。
人的一生需要很多抉择，放下的过程其实就是我们在做生活的选择题，只有把糟粕的去除掉，留下真正重要和有价值的东西，那么你成功的概率才会增加，zui终获得的也更多。放下自卑，会活得自信；放下抱怨，会活得舒坦；放下犹豫，会活得潇洒；放下狭隘，会活得自在。只有该放下时放下。
本书分为11章，主要内容包括：看开想开，心开了，人就开心了；做人不要太执著，就会少些无谓的烦恼；学会放下，生活就轻松了等。
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