当我们沉溺于过去时，就无法在生活中体验美好。当我们执着于未来时，就无法在生活中感受轻松。把握好当下的生活吧，享受每一个今天，你的人生就布满了快乐。昨天是过期作废的支票，是历史；明天是不能预支的期票，对目前来说还是个谜语；惟有今天才是能用的现金，是生活中精彩的礼物。所以，活在今天，活在当下，就好好享受当下的生活吧，以快乐积极的心态，使我们的人生充满不断向上的力量，为我们的人生拉起蓬勃的风帆，你会发现，人生是如此美好，自己是如此幸福！
一部改变亿万心灵的幸福指南，让所有读者产生共鸣的人生感悟经典之作，聆听智者的敦敦教诲给疲惫的心灵点一盏明灯，让负重的人生在快乐中前行。
好好把握，幸福就在此时此刻，活在当下，把握今天才能享受未来。
本书分为10章，主要内容包括：好好把握，幸福就在此时此刻；活在当下，把握今天才能享受未来；放下过去，不为往事纠结等。
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