看到别人怎么做也一窝蜂去模仿、习惯于依照惯例解决新的问题、没有现成的方法就会神思不安、耗费大量的人力、物力搜集信息却全然不顾这些信息已经过时等，符合以上的一条或者多条，无疑就是染上了危害多多的思维定式“病”。
在《思维定式的“病”》一书中，作者指出了思维定式病的7个病症：先例依赖症、思考缺乏症、未来丧失症、冰山一角症、信息肥胖症、慢性不信症、变化恐惧症，针对这些病症，作者提出了7个摆脱思维定式病的原则：独一无二原则、展开目的原则、向未来学习“理想状态”原则、系统原则、收集与目的“相适”信息原则、共同参与及共同策划原则、继续变革原则。作者还以生动有趣的模拟案例提出了工作中摆脱思维定式病的10大步骤，并将7个原则贯穿始终。
《思维定式的“病”》作者日比野省三被称为日本“创新思维diyi人”，他与加州大学教授杰拉尔德·纳德勒共同创立的“突破性思维”理论获得了广泛关注，本书中他提出的摆脱思维定式，建构突破性思维7大原则无疑会成为我们职场发展与人生规划的助推器。
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