怒火,就像弹簧,越压制反作用力就会越强。因此你应该了解一下自己愤怒的反应以及原因,训练自己适度的表达,掌控自己的愤怒,成为情绪的主人。李子华编写的这本《不生气的学问(40招让孩子的怒气烟消云散)》将教你40招学会如何漠视那些困扰你的事,如何在急躁时平静下来,如何与人和平相处。 愤怒、生气是一种正常的情绪表现,但是如何释放这种情绪却是需要学习的。《不生气的学问(40招让孩子的怒气烟消云散)》一书中的40招是经过实跋得出的技巧,它们能帮助你学会以积极的方式去控制怒气。学习这些技能后,你不仅能养成好习惯,还能交到更多的朋友。 《不生气的学问(40招让孩子的怒气烟消云散)》由李子华编写。
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