张俊红编著的《计较嫉妒记恨--人生的三大敌人》共分十章:摒弃计较:不计较才能心态平和、摒弃嫉妒:每个人都会有的心魔、摒弃记恨:人生太短暂,莫起记恨心、摒弃自卑:人生zui大的错误是自卑、摒弃浮躁:别让浮躁成为人生绊脚石、摒弃焦虎:焦虑是人生zui丑陋的皱纹、摒弃空想:脱离空想,行动改变人生、摒弃悲观:人生虽痛苦,却不能悲观、摒弃依赖:克服依赖心理,打造精彩人生、摒弃恐惧:心怀“恐惧”而又无所畏惧等内容。
张俊红编著的《计较嫉妒记恨－－人生的三大敌人》共分十章：摒弃计较：不计较才能心态平和、摒弃嫉妒：每个人都会有的心魔、摒弃记恨：人生太短暂，莫起记恨心、摒弃自卑：人生zui大的错误是自卑、摒弃浮躁：别让浮躁成为人生绊脚石、摒弃焦虎：焦虑是人生zui丑陋的皱纹、摒弃空想：脱离空想，行动改变人生、摒弃悲观：人生虽痛苦，却不能悲观、摒弃依赖：克服依赖心理，打造精彩人生、摒弃恐惧：心怀“恐惧”而又无所畏惧等内容。
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