从跨出校园的那一刻起，几乎每个职场新人都在考虑一个问题：我拿什么与他人竞争？其实，影响一个人立足职场的不仅是知识、技能、经验，还有职场能量。职场能量是指一个人在实际工作中表现出来或者传达给他人的信息，包括言语、情绪、动作、工作状态等。苗小刚编著的《正能量负能量（职场行动版）》分为上下两篇，从正反两个方面来阐述能量对职场新人的作用，启迪你如何拒绝职场负能量，引爆正能量。《正能量负能量（职场行动版）》案例生动形象，分析入木三分，方法简单实用。
苗小刚编著的《正能量负能量（职场行动版）》分为上下两个大篇，从正反两个方面来阐述能量对职场新人的影响。上篇主要从反面写起，分别从新人初入职场后的“抱怨”“浮躁”“消极”“冷漠”“懒散”“跳槽”“嫉妒”“麻木”八种常见现象入手进行分析。下篇主要从正面写起，阐述了职场新人一个适应工作的过程，以及如何在职场中更好的生存。分别从“端正心态”“调节情绪”“加强学习”“自我管理”“学会沟通”“融入团队”“善于创新”其大部分进行详细解读，本书案例生动形象，分析入木三分，方法简单实用。
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