本书从上班和下班两个方面入手，通俗易懂地阐述了儒、法、禅、道对我们工作和日常生活的影响和指导作用：儒家推崇“和”，只有工作环境和谐了，我们才能更加投入；法家遵循“法治”，无规矩不成方圆，只有了解了职场规则，我们才能工作得更加自在；禅理推崇“顿悟”，从思想上指导我们去感受生活，体悟生活中真正的美；道家推崇“中庸”，清静无为的理念，让我们懂得了什么才是真正追求的生活。希望从这些传统智慧中，能够使读者得到慰藉、鼓励或者改变的方法。
儒家思想教人做人 法家思想教人做事
禅理智慧修炼平常心态 道学智慧提升生命境界
成功跨越“班上”和“班下”的分水岭
用zui实用的哲学，秒杀职场内外的困惑
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