作品介绍

幸福干预


作者:韦志中      整理日期:2018-11-22 09:59:14


  ●心理学界权威专家联袂推介:彭凯平(清华大学心理学系主任)、岳晓东(香港城市大学教授)、叶浩生(中国心理学会副理事长)、钟年(武汉大学现代心理学研究中心主任)。
  ●北京青年报“韦老师幸福课”连载以来,广受好评。
  ●2000多万受过韦志中教授心理咨询帮助的人用他们的实践证明:只要你潜心阅读,并根据自身需要,按照其中一种或多种方法操作,你就会发现一个你想要的自己。
  ●26堂课、26个计划、26种方法,真正让你的幸福你做主,让你做情绪的主人,做自己的主人。
  这本《幸福干预:一生受用的26堂幸福课》遵从积极心理学关注人本身潜能的原则,从人自身寻求提高幸福感的方法,将心理学技术化、方法化,并引入人们的日常生活。书中提供的26个“幸福计划”,都是韦志中教授长期心理咨询、心理治疗的精华,它们可以有效帮助人们治愈心理创伤、减轻生活压力、认识自我,提高幸福感。
  2000多万受过韦志中教授心理咨询帮助的人用他们的实践证明:只要你潜心阅读,并根据自身需要,按照其中一种或多种方法操作,你就会发现一个你想要的自己、幸福的自己。





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幸福干预的作者是韦志中 ,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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