麦冬编著的《静心(修一下疲惫的心)》是指导人们如何在忙碌的生活中获得内心平静的优秀佳作,它细心地为读者介绍了如何静下来,以及静心想的时候该思索哪些方面。另外,本书还给出了任何时间都可以静心的小秘诀,将zui时尚、zui舒心的心灵瑜伽悄悄进行……
让心静下来,生活就是爱,就是庆祝,就是万籁俱寂时的欣喜。
让心静下来,一切都可以重新开始。
每天,都有无数种声音左右着我们;每天,我们都有大量的能量被白白消耗。因此,我们必须耍从吵闹的世界中后退一步,让内心回到安静的状态,才能发现是什么阻碍了自己,才能理一理烦乱的念头,修一修疲惫的内心,然后,清醒地走下去。
本书是指导人们如何在忙碌的生活中获得内心平静的优秀佳作,它细心地为读者介绍了如何静下来,以及静心想的时候,该思索哪些方面, 另外本书还给出了让我们在任何时间都可以找到zui适合的静心小秘诀,将zui时尚、zui舒心的心灵瑜伽悄悄进行……作者不仅用优美的文字带给你罕见的、安静的阅读体验,更为你提供了许多个简单、易学的静心小诀窍。可以说.这本书从里到外都充满着安静的气息,它本身就是一件使人安静的“法器”。
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