没有经历过风霜雨雪的花朵，无论如何也结不出丰硕的果实。所谓失败、挫折并不可怕，正是它们才教会我们如何寻找到经验与教训。只有历经折磨，才能够历练出成熟与美丽，抹平岁月给予我们的皱纹，让心保持年轻和平静，让我们得以成长，并取得成功。感谢折磨你的人，就是感恩命运。本书立足于感恩，通过全新的案例和说理，告诉人们：折磨你的人是你生命中不断进步的动力，是提升你个人魅力的zui佳拍档。只有感谢那些曾经折磨过你的人和事，你才能真正体会到生命的意义；只有宽容那些曾经折磨过你的人，你才能重新认识自己，获得更加美妙的人生。
折磨你的人是你不断进步的动力， 只有感谢那些曾经折磨过你的人和事，你才能真正体会到生命的意义。我以为挫折、磨难是锻炼意志，增强能力的好机会。
——邹韬奋每一种折磨或挫折，都隐藏着让人成功的种子。
——爱默生困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
——契诃夫世上只有一件事比遭人折磨还要糟糕，那就是从来不曾被人折磨过。——王尔德
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