现实生活中各种压力纷至沓来,人们很容易在忙乱和诱惑中辨错了方向,在名利相争中远离了真实的自己。我们如何才能静下心来,宽待生活,活出真实的自己呢?本书是一部心理开解书,通过诸多富有哲理的故事,解释静心之道和宽心之法,让人们找回纯净的内心世界,修炼良好的心态,探寻生命的真谛! 这是一个喧嚣浮躁的时代,这是一个生活繁琐、工作繁重、压力繁多的时代,人们在面对得失、取舍、荣辱、进退时,变得焦虑、恐惧、茫然、暴躁……当时间如流水般匆匆而逝的时候,我们已然忘记了生活的初衷,忘记了心灵真正应该享受的是宁静。 其实,若没有一颗安静而坦然的心,我们手中紧握的财富、肩上背夫的盛名、心头记挂的情仇都不过是浮云,心灵的安然和自由,才是现世zui大的安稳、岁月zui需的静好。本书的初中就是希望读者能够从中找到自己所需的“静心之道,宽心之理和修心之术”,在日常生活以及工作之中,放下心头的烦恼,修身养性,静心、宽心!
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