《青少年心理健康自助读本:对自己的缺点说不》从了解和认识缺点切入,结合当代成功学、心理学、社会学等交叉学科知识,从生活、处世、学习、性格、说话等各个人生层面切入,全方位、多角度地改变自我的缺点。 “青少年心理健康自助读本”根据青少年心理健康教育的需要,为了给青少年心理成长提供健康的精神食粮,让青少年朋友在认识自我、控制情绪、心理调适、自我激励、品性养成等方面做出改变,以适应当前和未来的发展需要。《青少年心理健康自助读本:对自己的缺点说不》用平易的语言构建了一个足以改变你一生的伟大工程,并有针对性地提出了跨越人生障碍、培养优良品质的切实可行的妙方,从而为读者重塑自我、改变人生命运提供了一条黄金途径。
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