终日的忙碌让人们变得疲惫，错过了很多生活中的美好。其实，不急躁和善于慢下来的人才是zui聪明的智者。本书就是一本告诉读者如何慢慢生活的心灵指南，学习如何让心慢下来，在浮躁的现实中从容地生活，一步步地进步，一步步地获得幸福。
★躁动时代的温润慰藉。
★如果有一天，你不再着急寻找爱情，只是去爱；你不再着急渴望成功，只是去做；你不再着急追求成长，只是去修；那么，一切才真正开始。
★zui灵性、zui脱俗的情感暖心美文，无论你拥有怎样的人生际遇，总有一个故事和你惺惺相惜，总有一个道理让你醍醐灌顶。
★感动心灵的饕餮盛宴，酣畅淋漓的阅读感受，像长者，和所有不安的年轻人聊青春、工作、情感、未来的路；像哲学家，侃侃而谈中让你引发对自我、对社会以及对人生的思考。
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