人生的修炼，就在日常生活的每个细节中。把握当下每一次细微的美好，才能拥有美好的未来。作者以此为主题，汲取丰富的人生经验和智慧，将自己心灵成长的经验整合并深化，以清新脱俗的简洁话语、新颖而独特的书写方式传达出来，指引读者回归宁静祥和，珍惜当下的幸福，获得恒久的幸福与力量。
★ 让生活仓促的你重拾生活之美。
★ 在平凡琐屑的生活里仍要看见诗般的美丽，用一颗投入安的心灵来生活，生活每天都充满欢喜。
★ 心灵畅销书作家若云汲取丰富的人生经验和智慧著成本书，希冀指引读者把握当下，找回每时每刻真实的自己，不念过去，不畏将来，没有什么比现在更好。
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