本书从历史和现实中取材，对“人生三要”进行了深入浅出的阐释，能让读者在轻松的阅读中得到全面的人生启迪，学会为人处世及立足社会必备的智慧，更深刻地理解和把握人生，从容地面对生活中的各种问题，在未来的人生旅程中，多一些得，少一些失；多一些成，少一些败。
《人生三要(拿得起放得下不生气要争气先做人后做事)》由建一、德群编著。拿得起，放得下。拿得起是一种强者的执著。但什么也不愿放弃的人，往往会失去更珍贵的东西。你不可能什么都得到，所以，应该学会放弃。执著是强者的姿态，但放弃才是智者的潇洒。执著有时是一种重负或是一种伤害。放弃却是一种美丽。不生气，要争气。每个人都希望自己的人生一帆风顺、万事如意、吉祥幸福，但有时也难免会碰到困难。遇到逆境，道路曲折，因为生活给了我们安逸的同时，也给了我们坎坷与磨难；每个人都希望被人重视，受人尊重。受人欢迎。但有时也难免被人嘲笑。受人侮辱，被人排挤，因为生活给了我们快乐的同时。也给了我们伤痛的体验。而这就是生活。这就是我们需要面对的人生。不管任何时候。我们都要明白生气不如争气，抱怨不如改变。
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