健康是人的diyi财富,没有健康,就没法参与学习生活,知识也无法有效利用,智慧更无法启迪心灵。因此,两位作者以多年教育经验与专业心理知识相结合,编写了本书,旨在通过讲述、剖析典型范例加专业点评的方式,来为广大青少年学生解除心理困惑,引导他们摆脱心理问题的阴影,重新以健康的心态迎接人生的挑战。在很多情况下,心态决定了一切。人生在世,总会有这样那样的困难和困惑,积极的心态会带给你柳暗花明的惊喜,而消极的心态会使事情更糟。任吉美,一个无臂女人,用她的行动为我们谱写了一曲积极上进的歌。类似如此震撼人心的励志故事,在本书中收集了很多,作者在“心灵点灯”模板中,对应穿插了精彩的励志短篇故事模板——“故事调节”,依照模块主题,适时为青少年朋友疏解困扰,按摩心灵。全书通过“原音再现”、“在线点评”与“心灵点灯”三大版块融合构成,以专业可信、轻松易懂的撰写方式,zui大程度地为广大青少年学生摆脱心理阴影及成长障碍,帮助他们以积极乐观的心态面对人生课堂。我们相信,这是一本操作性极强的心理解压用书。 每天翻看手机微信客户端,上网浏览新闻甚至是和亲友同事的交谈中,我们常会看到、听到某某学生跳楼自杀、暴力犯罪、强制戒除网瘾等报道,这些让人心痛的现象背后,是极度扭曲的非健康情绪在发挥负面作用。青少年学生正处于身心发育高峰期,也是精神疾病的多发时期吗,更是不健康行为的孕育期,由于青少年心理活动状态的不稳定,认知结构尚不完备,生理成熟与心理成熟也不同步,对社会和家庭的高度依赖等原因,使得他们比成年人有更多的焦虑,也会遭遇到更多的挫折,因此更容易产生心理障碍。本书由专业心理咨询师与一线优秀教师联袂执笔,讲实际教学中的宝贵体验及其指导众多青少年的实证经验,为中学生读者及家长朋友们提供zui切身的分享。愿本书能帮助广大青少年学生打开心灵枷锁,也为更多家长朋友及教育工作者们拨开笼罩在现象背后的层层迷雾,让因心理障碍而发生的悲剧不再重演,让更多的学生生活在没有心理阴影的人际关系中。本书中创新呈现“原音再现”“心灵点灯”“在线点评”三大版块,让中学生们的阅读成为一件轻松收益的事。
|