一部来自台湾心理咨询师的心理自助类书籍。作者黄德惠为专业心理咨询师,将多年的临床经验汇集总结,旨在帮助许多在生命旅程中遇到挫折的旅客,重拾生命的意义。现代人生活大多竞争压力大、节奏快、过度追求完美,书中提供了五个测试、五十个幸福配方,用朴实的语言和道理打破完美的迷思,带读者领悟幸福的真义。 打破完美的迷思,领悟幸福的真义 如果坚持完美,不能带给你充满欢笑的人生, 只会让你一再错过更重要的幸福时刻, 那你为什么还要执着于扭曲的完美? 挖掘每个人与生俱来的幸福潜能,如何成为人生*后的赢家,答案就在你心里。 5个心理测试显微镜,客观分析你的幸福爆发力 50张幸福便利贴,幸福配方原来随手可得
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