作品介绍

练习抗压力


作者:鲍理士     整理日期:2018-11-22 09:31:51

  本书是diyi本图解上班族压力的心理应用书,列举了上班族会遇到的八大压力,每篇配有精简的图解和抗压小妙招,让读者积极面对压力,明白输在起跑点没关系,重要的是赢在终点就可以。
  详细图解,科学实用,便于理解,易于操作,练习抗压力、赢在终点的必读经典。





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练习抗压力的作者是鲍理士,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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