《不要让今天的习惯，害了未来的自己》运用生动的案例解析了各种习惯的形成原因，并用具体的方法让读者戒掉坏习惯，建立与强化好习惯。由于作者有着丰富的潜能开发方法，所以阅读本书的过程，你不需刻意的努力，就轻而易举让所有的优秀成为你习惯的一部分，潜意识地改变性格和命运。
潜能专家、百万畅销书作家高原zui新作品让习惯改变命运，好习惯受用一生！综合哈佛、耶鲁、剑桥、斯坦福大学十大高校研究成果如何运用习惯的力量改变自己！让习惯改变命运、让习惯受用一生！哈佛、耶鲁、剑桥、斯坦福大学十大高校研究成果！本书融合了哈佛、耶鲁、剑桥、斯坦福大学十大高校研究成果与zui顶级的、社会学家、神经学家、心理学家关于习惯的zui新认知。它可以让你重新审视自己，改变自己。《不要让今天的习惯，害了未来的自己》是市面上唯一一本让潜意识与习惯的力量完美融合的作品。作者列举一些重大的但易被人忽视的“坏习惯”对人生的影响，以及提出具体的解决方案。本书涉及心理学、经济学、管理学、营销学等多门学科。另随书附录300种习惯的形成与改变方法，涵盖了你工作与生活习惯的方方面面。你可以对号入座，逐个击破！
|
