自卑怯弱，害怕失去，不好意思……除了会让你丧失拓展未来的勇气外，还会将你一点点逼到幽暗的角落，直到使你成为一个浑浑噩噩的度日者。如果想要你不曾拥有过的东西，就必须去做你从未做过的事情。事实上，梦想、理想、爱情、事业、旅行……这些美好往往受制于你自己，它们匍匐在于脆弱和困惑的脚下，正期待着你从迷茫中醒来。而你现在所做的一点小小的改变，都有可能影响未来！人的一生不可回头，怕就会输一辈子，从此刻行动起来，开始改变命运。
★重新认识自我，克服心底的害羞、胆怯、恐惧、焦虑、狂躁等心理缺陷，别再让心理顽疾困扰你。★改变自己，彻底改变空有梦想，却迟迟不敢行动的自卑、懦弱现状，勇敢出发，大胆追逐自己的梦想。★学会拒绝和要求，能更好地表达自我，表现自我，做强势的自己。
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