《油漆式速读术》是如何快速阅读的方法指南，集合了眼球练习、潜意识记忆、感官瞬间记忆、图像记忆等，真正让你做到多层次重复记忆！“眼球运动”――保持头部不动，按照上下波动形、星形、环形、w形方向转动眼球。看到空中有只昆虫飞来飞去，用眼球运动来追踪它上下左右飞行的路径。当乘坐公交时，练习盯着对面车道每一辆来车的车牌或车上的明显特征，想办法尽量看清楚它。潜意识记忆――每次准备一定数量图片，1秒钟时间，说出图片内容。快速翻阅一本书，将每页zui先跳入你眼中的关键词写下来，zui后串联关键词。循序渐进，扩大瞬间理解文字，由一次一行、一次三行到一次六行、一次一页，做视点移动训练。三阶段巩固记忆――感官瞬间记忆――图像记忆――重复阅读转化为长期记忆。
本书内容包括: 油漆式速读术: 让记忆扎根在大脑里 ; 训练速读眼: 让阅读像拍照一样 ; 残像记忆: 为了记住, 先要学会忘记 ; 全脑速读: 快速获得永久记忆 ; 多层次回转记忆法: 忘也忘不掉等。
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