这山长水远的人世,没有人不曾受过伤,或多或少,或大或小。有时甚至是毫无防备,一句话,一件事,就让牵手成为陌路,让相守成为别离。还有那些避无可避的变数,挚爱离世、毕业、生病、失业、破财……更是伤得我们措手不及。没有人喜欢这遍体鳞伤的痛,于是我们四处诉求,渴望同情,渴望理解。但大多数时候,我们的真情流露换来的都是以下回应:1、“不要难过了”“不哭了,乖”2、“振作起来,你总会找到更好的”3、“让他一个人静静”4、“时间会治愈一切伤痕”5、“为了谁谁谁,你必须坚强”6、“让自己忙起来”我们无法反驳这些话有什么错,但它们就是没有任何帮助,化解不了痛楚,反倒徒增伤心。而那些未了结的伤痕,一个叠加一个,不断累积,似要将我们吞噬。终究,我们还是要仰赖自己,走上治愈这条路。可,如何才能真正放下伤痛,完成治愈?这本书会给你答案。 ² 献给所有失去所爱的人,一本自我疗愈的圣经² 这世上没有人不带伤,真正能治愈自己的,只有自己² 人,之所以快乐,并非刻意遗忘了伤痛,而是学会了治愈自己² 热销美国25年,修订数次,20周年zui新纪念版,已治愈全球数百万人的暖伤佳作² 中文版首度问世,台湾诚品书店年度畅销榜好书² 数千位伤心人的真实分享,各界专业人士的建议和鼓励,百万读者的回馈与指教,作者投身疗伤事业30余年,课程演讲遍及全美、加拿大
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