《无所忧，无所执：唯有淡然欢喜》女人宝贵的财富不在别处，在于保持一颗柔软安宁的心。因为生活就像一个黑洞，谁都无可逃脱，唯有心存欢喜地过生活才能助你超脱。不过分在意别人的眼光，给自己一点呼吸的空间；不做生活的奴隶，给忙乱的生活做减法，倾听内心的声音；对待心中的爱情，有耐心，用真心；积蓄满满的正能量，修炼自己，温暖他人。《无所忧，无所执：唯有淡然欢喜》不是要告诉你该怎么生活，而是用略带禅意的小故事与你一起看看生活本来的样子，让你那颗疲惫的心重新鲜活起来。温暖时光，照亮前方。生活，就是煮一壶月光，醉了欢喜也醉了忧伤。愿月光照着你前行的路亮一点、暖一点；愿你一路高歌再无所忧、无所惧。
本书共分为七辑, 主要内容包括放下心中的负累, 邂逅zui真的自己 ; 轻生活, 听花开的声音 ; 感谢这一路的坚强, 成就了现在的你 ; 爱情没有早晚, 我们终究会幸福 ; 生命中zui美好的都是看不见的 ; 没有人是一座孤岛和与馐澜缥屡?嘤怠?
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