“沉稳”二字有沉着、稳定、不浮躁、不肤浅的含义。这个词用来形容人，则说明这个人在通常状态下都表现出沉着冷静、稳重达观、办事果断、让人放心的特征。与这样的人相处、共事会感觉到格外宽心与舒适；和这样的人交朋友无时无刻不体会到温暖、贴心；同这样的人组建家庭更能让你确信无疑对方就是你终身的伴侣，一旦拥有，别无所求。
本书通过大量事例来告诉人们不论何时，遇到何事，我们都要做一个沉稳的人。因为，一个沉稳的人不论何时都可以化劣势为优势，化悲愤为力量，化腐朽为神奇。让一切尽在掌握之中，无论发生什么，都有兵来将挡、水来土掩、稳如泰山的气势。
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