如果你更多的时间不是在读书，而是在吃饭、睡觉、谈恋爱、玩游戏，那么你不是在读大学，而是在吃大学、睡大学、谈大学、玩大学！当你在大学时期沦为游戏玩家、兼职学生、全职恋人，你究竟凭什么让用人单位相信，你比没有大学学历的人更优秀？在这个世界，竞争的残酷远超你想象的边际——当你准备得不够时，一个小小的机会，你都抓不住！本书将告诉你·如何安排自己的学习，使效率更高，效果更好……·如何正确认识自己，如何提高自己的情商……·如何负起责任，优化生活习惯，收获幸福美满的人生……·如何选择朋友，才能拥有社交的助力……
★上课时，清醒没有发呆多，发呆没有睡觉多，睡觉没有玩手机多；下课时，自修没有吃零食多，吃零食没有看连续剧多，看连续剧没有玩游戏多……如此这般，你不失败，天理难容！★这本书不是一本空泛的喊口号告诉你只要努力、前途就一定光明的书，它像朋友一样静静地倾听你的苦恼，并通过睿智的寥寥数语，引导你发现自己，获取自己人生答案。★改变中国年轻人的高品质人生练习书。读一读，悟一悟，你的观念、心理、命运，或许将从此改变！★哈佛、斯坦福、清华、北大、人大、复旦等100多位名校老师希望你能更早读到的一本书。★哈佛大学终身教授丘成桐说：“在美国，大学时是*苦的，所有的精英教育全都必须是吃苦的！”★这本定位给大学生看的书，读者已经蔓延到初中生、高中生、职场年轻人、家长、老师，有读者说，这里讲的不仅是年轻人要面临的困惑，而是你一生都要应对的问题！★这个世界，一个人存在的价值在于不可替代！请问：责任心、吃苦精神、做事能力、学问素养、相处之道，哪一点是你的看家本领？你，有哪一点不可替代？
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