作品介绍

优雅淡定的女人不生气

作者：迟双明编整理日期：2018-11-22 09:13:00

　　不生气是一种态度，更是幸福女人的一种生活方式。优雅淡定的女人都有着菊花般淡雅清新的性情，青竹般平和淳朴的心灵，不会为了生活中的种种不如意大动干戈、抱怨沮丧、斤斤计较，而是懂得在心平气和中处理矛盾、解决问题。女人学会不生气，就把握住了属于自己的幸福。本书以简明流畅的语言，通过理论与案例相结合的风格，从多方面对主题进行了生动地阐述。
　　本书尝试从十个方面帮助女性脱离浮躁与焦虑,　学会沉淀情绪,　从容不生气。

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