如果你想要改变自己不太满意的人生现状，就必须在自己*熟悉的“惯性思维”和“习惯行为”中种下一颗想要改变的种子，让它在你的人生中不断成长、茁壮、开花、结果，这样，你的人生转机才会来临。当然，改变人生中沿袭已久的不良习惯谈何容易，所以本书中介绍了重建人生秩序的步骤，帮助你由内而外地启动改造人生的计划。首先，如果我们希望自己的人生变得有所不同，就必须先正视自己“为什么习惯这样做”的问题，每个人的内心都有一道自我保护防线，突破这道内心的防线才能看见真正的问题所在。如果你已经认识到了问题的存在，接下来就可以通过改变自己对事物主观的喜恶认知来调整自己内心的“原厂设定”，停止那些过去拖垮你的不良习惯。一旦你把让人生化脓的病菌挤走，就有了新的空间，可以重新注入正面的信念，开始正确的行为。*后一步，也是*关键的一步，为了让这些能帮助你实现人生目标的信念与行为成为现实，你可以借助重复的力量，让它们变成一种好习惯，潜移默化地使生命逐渐蜕变。
你以为，是命运决定了你的际遇，其实，你是被惯性思维绑住了人生！面对心中向往已久的人生目标，你是否常常觉得，时运不济、资源不足、环境不允许？只要从根源上扭转认知，就能摆脱拖延你人生的不良习惯！改变坏习惯，其实根本不需要阵痛期，培养好习惯，让自己重建人生秩序！本书带给你，5个重塑人生秩序的步骤！ 30个迅速改变自己的小窍门！
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