35篇有态度、有力度、有温度的疗愈暖文，涵盖了生活、情场、职场、人生的方方面面，直击二三十岁的人生必定会遭遇的35个核心问题。正面回应“你想要的，到底是什么？”“你想要的，岁月是一股脑儿地给，还是一点一点地给你？”“你想要的，岁月到底什么时候给？”“你想要的，岁月以什么方式给？”“你想要的，你如何让岁月给你？”这五大关键问题。让你能够安心去生活，去爱，去对待自己按捺不住的焦躁，去存放不安于现状又无可奈何的无力感。既是抚慰，也是鼓励。愿你活得丰盛，爱得坦然。
写给那些“心存美好却正在迷茫，充满不安又不知道如何是好”的人。迷茫年纪的枕边书，不安日子里的强心丸。 好像每个人都很慌张。闲的时候慌，忙的时候也慌。选择之前恐慌，选择之后惊慌。可任凭自己如何佯装成熟淡定，任凭自己如何笨拙地保护自己，你却依旧像一只没有安全感的刺猬……好像每个人都很着急。遇上看似对的人，就着急去爱；感觉不对了，又着急去恨。于是，很多人都匆匆相逢，又匆匆别离。平静过后，才幡然醒悟，却已伤痕累累。好像每个人都活得很累。承担着渐长的责任，拿着与工作量不匹配的薪水，艰难地权衡事业和感情，不情愿地曲意逢迎…… 于是，你一边耿耿于怀，一边闷闷不乐，看起来是刀枪不入，内心实际早已兵荒马乱；于是，本是感情左右的爱情，你却让记忆牵绊；本是努力才能有的运气，你却让不劳而获的心思去控制……其实，人心之所以不安，就是把自己寄托在那些不稳定和不真实的东西上；生活之所以痛苦难熬，也是太执着于那些已经失去或者暂时得不到的东西。 别急着说别无选择，别忙着觉得无能为力，很多事情的答案都不止一个，你永远都有路可走。别急着拥抱，也别急着逃跑，一定有人在等着，遇见像你这样的人；别急着反驳，也别急着证明，你想要的，都在来的路上了。 这本书，就是教你正确地认清成长、生活、职场和情感上的迷茫、不安、紧张情绪，让你在不安的世界里，不慌不忙地坚强；在浮躁的时代里，优雅前行。希望你明白：生命中每一次躁动不安的梦想、年轻气盛的誓言、猝不及防的暗恋、义无反顾地摔倒又爬起，其实都藏着一股股的力量，它们让你有了脊梁，有了思想，有了人格，明白了“用嘴去表达、去要求、去爱的同时，还需要用努力争取，用初心去坚持，用乐观做保证”的道理。并在每一场来势凶猛的人生大会战中，保全了自己，成就了自己。 实际上，没有谁比谁轻松自在，不过是有的人用自己的努力，把当下的每一个难题都干掉，不过是在错误中积攒经验，不过是在难熬的日子里多坚持了一会儿，让自己下一次的决定多了一点胜算罢了。愿你，在本该奋斗的年纪，心平气和地变强；在无能为力的时候，坦然地积蓄力量。
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