如何过好一天。（个人管理-高效）本书重点围绕"如何打造充实高效的一天”的主题，包含多年实践日计划的方法、经验与感悟，以及个人私教课程的精华内容。开篇章节是开启心智部分，提升读者对自我修炼的兴致点。接着从四个步骤给读者提供循序渐进的方案，分别是"记录每日时间开销（了解自我）”、"确定每日固定旋律（习惯培养）”、"制定与推进每日个性旋律（日计划）”、"日计划之上的修炼”。其中，后两部分是本书的重点。
秋叶PPT创始人秋叶倾情推荐，著名生涯规划师，新精英生涯创始人古典认可的时间管理书籍。感受一下时间流逝的速度时间是没有声音的锉刀不善于利用时间的人总爱抱怨时光短暂我们都没有时间去挥霍……时间是个盗贼……时间就是上帝给你的资本让每一分每一秒都在有意义的事情上，就是好的时间管理了时间是组成生命的材料行动，就现在
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