你正在努力吗？努力时，你的感受是什么？同一课堂上的两位同学，同一岗位上的两名员工，追求同一个姑娘的两个男孩……他们在努力做着同一件事，但努力的状态却可能完全不一样。努力，存在着主动和被动的差别。主动努力会带给你想要的结果，被动努力则会带给你失望。你想做一个主动努力的人吗？一个懂得主动努力的人，就是一个懂得自醒的人。自醒，就是从自己迷茫、困顿和疲惫的心中清醒过来。自醒，是为了走出努力时的心理困境，更是为了实现从被动努力到主动进步的人生转变。
本书主要内容包括: 改变一生的两条法则、我们共同的毛病、这个世界不可怕、美好只是某种现实、明确做事的动机、颠覆以往的认识、你不是另外一个人、精神断舍离、从平庸到卓越的秘密。
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