人人都渴望成功，而成功者又有几人？失败皆因陷入固有的套路，反过来，成功也有其可追寻的法则。本书将帮助你盘点导致失败的定式，并找到有效的方法来规避失败，将成功的可能性*化：?3分钟大师计划——刺激大脑的网状激活系统；?10分钟片段法和2分钟原则——摆脱拖延和琐事堆积的苦恼；?引导未来的10个问题——增强对工作和生活的整体掌控力；?自我形象工具箱——构建未来蓝图的精神武装；?自我优势评估——发挥一己之长；?找出自己身上可能导致失败的因素；?设计固定的步骤克服自己的问题；?每天都做一点使自己更接近成功的事，哪怕这件事微不足道。书中的诸多原则几乎在任何时候都能发挥作用，许多人只学了其中一条就完全改变了生活的轨迹。如果能够按照书中所提到的法则，在五到十个方面进行改善，那你的人生就会上升到一个全新的高度。你很快就能学会取得巨大成功的技巧，这些技巧可以改善你的健康状况、成功级别、生活满意度，让你受用终身。
苹果、IBM、宜家、花旗银行等世界知名企业的高效能培训师畅销力作盘点失败的成因，就是为了到达成功的彼岸。以下这些阻碍你成功的失败因素，你是否中枪：?目标模糊，人生过得浑浑噩噩；?思想悲观，感觉自己被全世界抛弃；?效率低下、得过且过；?思维僵化，感觉跟不上时代的变化； ?公众场合表达拙劣、情商匮乏；?压力过大，精力不足，感觉自己每天都在疲于奔命；?崇尚物质，对金钱过于痴迷；……每个人都渴望成功，但成功往往只是一瞬间。如果没有任何机制来管理自己的思想、身体和行为，那你势必会在被动、零碎、断断续续的生活状态中，一步步陷入失败的深渊。驾驭不了成功的要素，你终会落入失败定式的窠臼。
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