时间是这个世界上*公平的裁判，每个人都拥有它而且每天都是24 小时，但为什么同样的时间，有的人却活出了精彩，而有的人则碌碌无为？本书将通过如下九个方面详细地为你解说如何利用时间以及合理支配时间：为什么我的工作进度这么慢；高效利用时间的铁律；时间管理工具；制订完美的日程表；工作效率飙升的妙招；零碎时间也要大利用。
人生中能真正做事的时间其实是非常短暂的，所以合理地利用时间，科学地支配我们无所事事的那段时间，会让自己更加充实。规律的时间安排可以让生活拥有节奏，而对于节省时间来说，有效地利用闲暇时间，可以让自己的生活和工作更加饱满。
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