作品介绍

阳光的你,抑郁了吗?

作者：辫子歪歪整理日期：2018-11-22 08:58:30

　　你微笑里带泪，比烟花寂寞？有多阳光就有多孤独？跟作者一起释放情绪，忠于自己的心，学会享受孤独，做到内心平静。怎么才能在泥泞中仰望星空，做生活的英雄？你要学会和正能量的人在一起，给自己充上正向之电，告别纠结与哀伤。本书讲述多个阳光型抑郁症小故事，同时给出合理建议和抗抑郁小贴士，让你做一个平静又快乐的人。
　　你微笑里带泪,　比烟花寂寞?　有多阳光就有多孤独?　跟作者一起释放情绪,　忠于自己的心,　学会享受孤独,　做到内心平静。怎么才能在泥泞中仰望星空,　做生活的英雄?　你要学会和正能量的人在一起,　给自己充上正向之电,　告别纠结与哀伤。内容包括:　你是阳光抑郁型人格吗　;　其实你不用讨好谁　;　如何告别悲观型人格等。

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