你是否觉得衣橱里塞满了衣服，却没有几件可心的？你是否觉得微信群、QQ群、App新消息不断，而你却经常无暇去看？你是否觉得精力不够用、时间不够用，而你却被压力裹挟疲于奔命？你是否觉得微信好友越来越多，而知心挚友却寥寥可数？ ……我们总是觉得要做的事情太多，我们心中总是有无尽的欲望，我们总是希望尽力做好尽可能多的事情，我们总是有意无意地跟他人比财富、拼物质，陷入恐慌焦虑却身不由己、无法停步……极简，就是要舍掉一切无意义的繁冗，不管是生活、职场、人际关系还是精神世界，皆是如此。时间如此稀缺，生命何其短暂，何不将有限的时间和精力花费在*重要的事情上，让自己的人生更有意义、更有质量，让自己活得更加从容呢？你是否觉得衣橱里塞满了衣服，却没有几件可心的？你是否觉得微信群、QQ群、App新消息不断，而你却经常无暇去看？你是否觉得精力不够用、时间不够用，而你却被压力裹挟疲于奔命？你是否觉得微信好友越来越多，而知心挚友却寥寥可数？ ……我们总是觉得要做的事情太多，我们心中总是有无尽的欲望，我们总是希望尽力做好尽可能多的事情，我们总是有意无意地跟他人比财富、拼物质，陷入恐慌焦虑却身不由己、无法停步……极简，就是要舍掉一切无意义的繁冗，不管是生活、职场、人际关系还是精神世界，皆是如此。时间如此稀缺，生命何其短暂，何不将有限的时间和精力花费在*重要的事情上，让自己的人生更有意义、更有质量，让自己活得更加从容呢？本书从“物质”“信息”“精神”“人脉”“处事”“欲望”六个方面阐述极简之道，通过一个个接地气的小故事，让读者感受到极简的力量——极简，将让你轻装上阵，告别肤浅和毛躁，摆脱焦虑恐慌，收获幸福人生！
本书是一部提倡极简主义的大众普及性读物。极简是一种风靡世界的新型生活方式, 它倡导抛掉所有不必要的繁冗, 只保留必需的东西。本书分别从“物质极简”“信息极简”“精神极简”“人脉极简”“工作极简”“欲望极简”六个方面, 通过一个个发生在我们身边的小故事来阐述极简之道, 读者可以从字里行间感受到极简的力量 —— 极简, 将让你轻装上阵, 告别毛躁和肤浅, 摆脱焦虑, 收获高质量的生活。
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