该书以教育学、心理学和管理学为主要理论基础，是对生涯教育、自我管理能力、学业规划、教练技术的系统整合和具体应用。目前有针对中学的综合实践活动、生涯规划、学业辅导的相关理论研究和工具开发，但是缺乏对于各领域的全面整合，尤其是开发出来针对中学生特点的实用工具，非常罕见。本书具有开创性价值。
该书以教育学、心理学和管理学为主要理论基础，是对生涯教育、自我管理能力、学业规划、教练技术的系统整合和具体应用。目前有针对中学的综合实践活动、生涯规划、学业辅导的相关理论研究和工具开发，但是缺乏对于各领域的全面整合，尤其是开发出来针对中学生特点的实用工具，很好罕见。本书具有开创性价值。
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