本书的作者亚伦·甘地是圣雄甘地的孙子，在他十二岁时，被父母送到塞瓦格拉姆——甘地的修道院。此后，他在祖父的羽翼下生活了两年，与祖父甘地朝夕相处，并跟随甘地会见重要领导人、到各地募捐，直到甘地于一九四八年遇刺。在这段时间里，亚伦·甘地从祖父身上学到了许多道理，并将其写下，遂成此书。《愤怒是生命给你*好的礼物》从亚伦·甘地回忆小时候与祖父甘地相处的经历开始，每一章都包含了一个独特的教训，均代表圣雄甘地不同面向的人生哲理，包括如何理解愤怒、暴力、谎言、孤独、谦虚……引导读者诚实面对自己，跨过负面情绪。同时，本书也展示了亚伦·甘地在祖父的帮助下发现自我、成就自我的旅程。
★ 作者是圣雄甘地的第五个孙子，他曾与甘地朝夕相处，从甘地身上学到了许多立世修为的道理，并在甘地的帮助下发现自我、成就自我。★ 本书从亚伦·甘地回忆小时候与祖父相处的经历开始，每一章均代表圣雄甘地不同面向的人生哲理，包括如何理解愤怒、暴力、谎言、孤独、谦虚……并引导读者诚实面对自己，跨过负面情绪。★ 甘地是印度民族解放运动的领导人，被尊称为“圣雄甘地”和“印度国父”。他的“非暴力”哲学思想，影响了全世界的民族主义者，对今天的人们依然具有启发意义。★ 愤怒是人的本能情绪，失控的愤怒会影响人际关系，让人失去判断力。但甘地告诉我们，愤怒也能激励我们做出改变，给我们动力，推我们前行。在充满*思想、暴力与悲伤的当代社会中，本书更加值得我们阅读。
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