只有宽心，你才能保持精神的愉悦，心理的健康，才能使痛苦与压力远离，让快乐与轻松常伴；只有宽心，你才不会向困难与厄运低头，才不会在泥泞荆棘中彷徨，才不会被生活的风风雨雨摧垮。只有宽心，你才不会被名缰利锁羁绊，不会为乌纱铜锈折腰，不会被纷争算计困扰；宽心你才不会小肚鸡肠地待人，才不会心眼如豆地对事，才不会为鸡毛蒜皮之事而耿耿于怀，你会生活得潇洒自在，从而充分体味人生的快乐。
心灵多一分宽心，人生必将受益无穷！
希望每一个人都能从这本书里得到一点启示，戒骄戒躁，平和淡然，你将发现你的心境达到了另一个高度，你的人生将会取得一些意想不到的成就，使你在工作、生活中达到和谐，人生步入幸福的殿堂。
刘志刚 编著
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