历经匮乏的心，幸福来临之际也会忐忑害怕，觉得自己不配享受幸福。习惯困苦的人，哪怕拥有了美好生活的条件，仍然会迷恋匮乏时期的习惯。就像高明的建筑师设计了漂亮的屋子，居住的人仍然囤积垃圾，以贫瘠的方式去生活。
本书是沈嘉柯自2006年后出版的唯一一部全新的作品，这本书以最真诚的人生故事，吹散迷雾，打破偏见，照见澄明的内心和方向，鼓励我们从内心开始改变，按照所想的去生活，否则，迟早会按照自己的行为去思想。一个人真正的爱自己，是接受事实——你配得上更好的人生。
作者简介
著名作家，2015年“当当影响力作家文学贡献榜”入围作家。其作品在中国重要的报刊《人民日报》《光明日报》《中国青年报》等发表，进入中国各大畅销排行榜与好书榜。
他曾当过记者、杂志主编等，在中国最早的心理咨询刊物工作，主持晚间心理热线，在《正信》开辟有问答专栏，在新浪开有文化专栏，在南方周末网开有电影评论专栏。
他的散文随笔温暖治愈，犀利却不失温厚，为千万青年读者所喜爱，被各大媒体广泛转载，伴随无数年轻人成长。
目录：
第一章
你那么年轻，却希望轻松舒服
你所说的梦想，到底是什么意思 /002
做一点事情，顶一万句热爱 /007
你那么年轻，却希望轻松舒服 /012
文艺地标是怎样炼成的 /018
草根刘姥姥的人生逆袭 /024
行走江湖第一守则 /031
追逐繁星的孩子 /036
没有紧箍咒，孙悟空成不了斗战胜佛 /044
大佬的转身 /052
第二章
自己的梦想，自己照进现实
心用在哪儿，是看得见的 /058
庞杂世界上，小事见深情 /062
古龙他不懂爱 /067
永远游荡与回归大地 /073
鲁迅是一面照妖镜 /079
自己的梦想，自己照进现实 /085
欢迎来到真实世界 /093
第三章
别做容易受伤的人
你为什么不快乐？ /100
别做容易受伤的人 /106
父母如小孩 /112
我们都需要美丽的错觉 /117
松开你手中的绳子 /123
偏见的天敌 /128
购物狂都是调教出来的 /133
第四章
江湖卧虎藏龙，终须直面本心
周星驰电影里的爱和死 /138
江湖卧虎藏龙，终须直面本心 /144
如果张国荣活到六十岁 /151
致敬高仓健 /156
听蔡琴的歌是最好的怀旧 /160
文青们今天玩的，吴倩莲18年前就玩过了 /163
贾平凹的澄澈本色 /168
第五章
英雄远在天边
文学最厉害的地方 /172
经典如何亲近大众 /178
如果有体面的稿费，王小波也许不会早逝 /183
人人恨腰封，其实它很无辜 /186
一首诗歌赌人性 /191
未来的文学要轻得像鸟 /198
英雄远在天边 /201
最好的杀手为什么失败了/207
舌尖上的战争 /212
像鹿一样跃过陷阱 /216
第六章
成全自己的喜欢
小时候在想的事 /224
人必哀伤而后平静 /227
时不我予的哀愁 /231
成全自己的喜欢 /236
俯首为猫奴 /240
我妈这个人 /246
勤勉用功的本意 /249
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