正如希拉里所说,“无论你喜不喜欢,女性如果公开表现太多感情,总是会受到批评。”与男性相比,女性在职场中往往要面临更多的压力和挑战。作为女性,在竞争激烈的职场中,如何与办公室里有意无意与你做对较劲的人相处?如何对付只肯一起被老板表扬,出了错却往你身上推的人?如何在客户面前赢得好感?被同事无端排挤时,如何在报复与忍耐中权衡?降职了,减薪了,工作搞砸了,困境中如何应付别人的风凉话……本书针对职场女性,从初入职场到职场潜规则,再到升职等方面,充分分析了现代女性的职场规则,用心理学的方法和技巧,帮助女性走出职场困惑,走向幸福人生。 作者简介: 马泽中 燕园博思心理咨询中心主任 北京心理卫生协会常务理事 中国心理卫生协会会员第七届全国优秀心理卫生工作者 中央电视台《心理访谈》特邀专家 中国教育电视台《超级班会》栏目特约专家 北京电视台《谁在说》《选择》等栏目特约心理嘉宾 目录: 第1章意气风发入职场//1 1.1职场中能保留多少学生气//2 1.2小礼物送出大感受//17 1.3穿出职场礼仪//24 1.4身体也会说话//32 1.5职场人际边界//40 1.6老板的心思也能猜//51 1.7蜗牛的日积月累//59 第2章职场上的那些“糟心”事//63 2.1爱上老板的心理动因//64 2.2办公室恋情的利与弊//74 2.3性骚扰,一个不得不说的话题//80 2.4青春饭可以吃多久//85 2.5加薪那些事//94 2.6跳槽还是坚持//99第1章 意气风发入职场//1 1.1职场中能保留多少学生气//2 1.2小礼物送出大感受//17 1.3穿出职场礼仪//24 1.4身体也会说话//32 1.5职场人际边界//40 1.6老板的心思也能猜//51 1.7蜗牛的日积月累//59 第2章 职场上的那些“糟心”事//63 2.1爱上老板的心理动因//64 2.2办公室恋情的利与弊//74 2.3性骚扰,一个不得不说的话题//80 2.4青春饭可以吃多久//85 2.5加薪那些事//94 2.6跳槽还是坚持//99 2.7谁来认可我//106 2.8我在单位总遇小人//117 2.9老板不批我的年假,怎么办//126 第3章 你有自己的职业规划吗//135 3.1初遇职业“瓶颈”//136 3.2找到你的职业锚//140 3.3行走在职业的天梯上//145 3.4新高度新视野//148 3.5人生角色跷跷板//152 第4章 躲不过的困惑:家庭与事业如何抉择//159 4.1职业锚VS家庭盾//160 4.2升职还是生育//170 4.3产褥期抑郁//175 4.4我在养孩子,他在婚外情//185 4.5职场和家庭的平衡密码//199 第5章 遭遇职场死穴:晋升无望怎么办//207 5.1职场迷雾导航//208 5.2中年婚姻危机//214 第6章 幸福源于内心:活出潇洒自我//219 6.1“成功”的我//220 6.2向日葵之路//222 6.3被幸福追着跑//224 6.4生命有限,生活无限//225 6.5活出不一样的自己//226 前言序言评论
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